Am 25.06.22 leitet unsere Referentin Claudia Golbik-Ruffer den Workshop Richtig Fit mit Core & Functional Training.
Darum geht’s: Beim Core & Functional Training werden mit freien Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastik-Matte oder Medizinball ganze Muskelgruppen (Muskelketten) trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den Kraftgeräten im Fitnessstudio.
Klingt interessant? Hier geht es zur Anmeldung und allen weiteren Infos ⤵
Am Donnerstag, den 18.04.2024 überraschte der WSV Jenbach seine langjährige Trainerin Carina Neuner mit einer Engagiert wie du – Überraschungsaktion des ASVÖ
Mit der Offensive Ehrenamt 2.0 unterstützt der ASVÖ Tirol seine Mitgliedsvereine – denn Ehrenamt „neu denken“ ist in der heutigen Zeit gefragt.
Statuten bilden die Grundlage der Organisation und der Tätigkeit jeden Vereins. Sie sind wichtig, um die Struktur und den Zweck des Vereins
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