ASVÖ Leichtathletik Grand Prix
in Axams

Am 08. Juni 2022 fand der bereits 10. der insgesamt 17 Veranstaltungen der Serie in Axams statt. Den 220 Kindern der teilnehmenden Volksschule Axams wurde durch den Bewerb auf spielerische Art und Weise versucht, die drei Grundfertigkeiten, die für jede weitere Sportausübung mehr oder weniger gebraucht werden, näher zu bringen. Laufen, Werfen und Springen – …

TC Wattens: Engagiert wie DU

Beim Doppel-Mix Turnier des TC Wattens tat sich auf einmal ein Spalier auf: Die Mitglieder wollten ihrem Vereinshelden und Obmann Daniel Lidl für sein außerordentliches Engagement Danke sagen und haben in deshalb mit der Initiative „Engagiert wie DU“ überrascht. Daniel ist „einfach a wahnsinns Typ“ heißt es vom Verein. Der Obmann zeichnet sich dadurch aus, dass …

Richtig Fit mit Core & Functional Training
25. Juni 2022

Am 25.06.22 leitet unsere Referentin Claudia Golbik-Ruffer den Workshop Richtig Fit mit Core & Functional Training.  Darum geht’s: Beim Core & Functional Training werden mit freien Bewegungen mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastik-Matte oder Medizinball ganze Muskelgruppen (Muskelketten) trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den Kraftgeräten im Fitnessstudio. Klingt …