Bereit für den Ernst-Fall

Das Projekt wurde vom ASVÖ Tirol und dem Judozentrum Innsbruck gemeinsam entwickelt und beinhaltet zwei Workshops zu den Themen „Richtig Fallen“ und „Sicher Verteidigen“ für Kinder und Jugendliche der Innsbrucker Schulen (1. bis 13. Schulstufe).

Workshop „Richtig fallen“
Dieser Workshop wird für Kinder von der 1. bis 6. Schulstufe angeboten. Es werden Aspekte des Fallsicherheitstrainings vermittelt, um Unfälle im Sport und beim Spiel zu vermeiden. Zusätzlich werden die Kinder allgemein auf die Thematik Unfälle und Verhalten bei Angriffen sensibilisiert. Durch Üben des richtigen Fallens werden die koordinativen Fähigkeiten trainiert und Bewegungen verinnerlicht, die im Falle eines Sturzes helfen, dass man richtig reagiert und so gröbere Verletzungen vermieden werden können. Außerdem wird generell das Bewusstsein geschult, um unfallträchtige Bewegungen von vornherein zu vermeiden.

 

Workshop „Sicher verteidigen“
Ab einem Alter von ca. 13 Jahren können Selbstverteidigungstechniken helfen, Angreiferinnen und Angreifer erfolgreich abzuwehren. Dieser Workshop soll Schülerinnen und Schüler der 7. bis 13. Schulstufe unterstützen, gefährliche Situationen richtig einzuschätzen. Er enthält nicht nur Übungen und diverse Griffe, den Gegenüber in die Flucht zu schlagen bzw. abzuwehren, sondern trainiert auch das Selbstbewusstsein, um Gefahrensituationen entsprechend vorzubeugen. Zusätzlich fließen hier auch Elemente der Fallschule ein, von denen die Jugendlichen nicht nur im Falle eines Angriffs profitieren, sondern auch in der Freizeit und beim Sport.

Die Workshops werden in den Hallen des Judozentrums Innsbruck durchgeführt.

Ansprechperson:
Denise Bair, BA
bair@asvoe.tirol
0512 – 586 437 11

Partner:

Anmeldung

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